用極為蹩腳的發(fā)力姿勢、慘不忍睹的起步速度……以及一流的速度全力沖刺！100米短跑，

哈桑很專業(yè)的掐表，孫毅的成績是11.28秒。很不錯！有很大的調(diào)整空間！哈桑點點頭，

難怪勇士愿意花重金請他來，這家伙是哥璞玉啊。NBA能跑進11秒的沒幾個，

這孩子只要練好起步，11秒內(nèi)隨便拿捏。“OK，諾亞，

我們先來看一下那些NBA球員里速度最快的幾個人的起步姿勢，先學(xué)習(xí)他們的動作，

我來教你發(fā)力技巧，

主要還是你的力量訓(xùn)練與技巧結(jié)合……”起步那一下對于籃球運動員里的外線球員來說，

關(guān)鍵性不比短跑運動員的起步差！韋德平均速度算不上頂尖，

和馬特-巴恩斯這種普通的A級別速度的球員差不多，

但他的第一步的強悍讓他的速度評價可以飆到S-！更不用說白馬銀槍的巔峰麥迪了，

第一步直接甩開一個身位。而巔峰的TJ福特過巔峰基德，

從起步到上籃只用了3秒....三分線到籃下就那么點距離，

一個爆發(fā)速度強的球員可以靠爆發(fā)速度彌補很多東西。明確方向后，隨著哈桑的講解，

以及不斷讓孫毅練習(xí)起步姿勢訓(xùn)練，孫毅的知識儲備又增加了一些！

剩下的就是在教練指導(dǎo)下拼命練！一上午的訓(xùn)練，孫策糾正了之前的錯誤起步的方法，

正在嘗試讓哈桑給的新的起步思路來練習(xí)。中午，孫毅和庫里一起吃營養(yǎng)餐。球隊的營養(yǎng)餐，

基本不考慮味道的問題，清湯寡水的……看著孫毅皺著眉頭把青菜吃下去，

庫里有點懵：“諾亞，你不覺得難吃嗎？”“難吃?。〉蜿牭臓I養(yǎng)餐都是這樣的，

太陽隊的比這個更難吃?！睂O毅應(yīng)道。這樣嗎？

庫里抱怨道：“他們?yōu)槭裁床话褷I養(yǎng)餐弄好吃一點？”“等我們有錢了自己請營養(yǎng)師吧，

納什請的營養(yǎng)師就挺厲害的，你還真是個小孩子啊，這點苦都不能吃。

”孫毅順帶不忘又欺負一下小學(xué)生。庫里氣急，怒道：“你不是要和我學(xué)技術(shù)嗎？來，

叫老大，叫了我就教你！”“早說啊……老大！”孫毅...