8月1號上午7點，洛杉磯愛麗絲酒店總統(tǒng)套房主臥的床上，夸梅被鬧鐘叫醒，
昨天訓練的一天力量之后加里給了布朗一份詳細的訓練表。這是夸梅8月和9月的訓練表，
夸梅已經(jīng)決定這個休賽期要泡在球館里訓練，下個賽季就是合同年了，
一定要表現(xiàn)的搶眼一些，爭取一份大合同。留在這里，洛杉磯湖人，
這里可不是不是人人都能來的。要和科比打好關(guān)系，這樣才能安穩(wěn)的留在這里，
反正一個內(nèi)線，一個外線。需要的是配合，又沒有競爭，自己又不是當老大的料，
這么麻煩的是還是讓科比自己來吧。
——————————————————————————————————起床后。
祝福了太陽的新生，洗漱后，照舊感謝主的恩賜（夸梅是基督徒），開始用早點。然后。
布朗小跑來到了斯臺普斯。在工作人員為自己肌肉拉伸之后，進入球館。
先是舉行了一個新聞發(fā)布會，宣布夸梅－布朗正式加入湖人，
夸梅披上了自己的五號球衣。結(jié)束了這一切之后，
夸梅終于能好好的看看這世界聞名的斯臺普斯中心了。
斯臺普斯中心有個很不謙虛的定語－－世界體育和娛樂中心。
不過走進這個巨大的籃球館，聯(lián)想到在這里進行的籃球比賽，
和好萊塢影星們經(jīng)常在這里舉行的演唱會等活動，這個頭銜還不算太牽強。然而每個夏天，
這個中心都只屬于籃球。斯臺普斯中心是嚴格按照現(xiàn)代籃球?qū)I(yè)場館設計的，
三層看臺的任何一個角度都能清楚地看到球場上的一切，接近300個的豪華包廂，
是新潮的籃球球館特征。湖人的訓練館是斯臺普斯中心最大的訓練館，
隔著一堵墻就是湖人下屬球隊，牛13大聯(lián)盟（NBDL）洛杉磯防守者隊的訓練館。
再過去就是快船的訓練館了，斯臺普斯有兩個主球場，
一個是湖人還有快船還有NFL國王隊的主場，還有格萊美獎的頒布中心。
許多大牌的明星也以來這里開演唱會為榮。
另一個小點的球館是防守者隊的主場和WNBA火花隊的主場。在不斷的驚嘆之后，
夸梅走進湖人專屬訓練館，這里早已經(jīng)有人在進行訓練了?？涿分巧踢M化之后，
直接不看臉就猜到了是科比(看了臉還叫猜么？)這自虐狂（科比的666魔鬼訓練法，
早已震驚聯(lián)盟）。ps：科比666魔鬼訓練法：據(jù)nba八卦檔案，
科比666魔鬼訓練法，是每年6次，每次6個星期，每個星期6天的魔鬼訓練次數(shù)。
訓練內(nèi)容為每天6組，每組60分鐘。里面包括了投籃，腳步等一系列與籃球有關(guān)的訓練。
——這約翰伍登先生編寫的籃球成功之路上的成功之法（據(jù)小道消息，
約翰伍登也只是寫的一個理論上的成功之法，之所以寫得這么高難度，
是因為怕有人訓練之后沒成功砸了牌子。所以寫得難以完成的難度，可是科比完成了，
這讓伍登十分緊張，當科比進入nba最佳陣容第一隊之后，
伍登才松了一口氣）夸梅頂住那一絲的恐懼（被喬丹嚇的，科比和喬丹又那么像），
上前對科比打了聲招呼：“嘿，布萊恩特，我們以后就是隊友了，能和你做隊友真是太棒了，
希望這是一個開心的過程?！闭f著伸出了右手?？票仍缤Ｏ聛砹耍?/p>
聽夸梅說完之后沒有和他握手，“布朗？你不是和喬丹一起打過球么？
合作是否開心就要看你自己了?！笨票日f完之后無視夸梅自己訓練自己的。
夸梅討了個沒趣，也不尷尬什么的，一開始就想到是這個結(jié)果。搖搖頭，
開始了對身體的訓練，要強壯再強壯才行。這是自己的本錢啊?。?/p>
科比看著一邊訓練一邊注意一旁的大個子，
想著早上來的時候庫普切克給自己看的身體數(shù)據(jù)表，還和自己說這個大個子是多么勤奮。
一定會成為自己的幫手。但是科比不太相信，一個能幫助自己的大個子？或許吧，
身體是十分優(yōu)秀，可身體十分優(yōu)秀的多了，不過如果他真的那么勤奮肯定能成功，
就算籃球智商一般。如果他真的那么努力我或許會相信他?？纯窗伞Ｊ亲鲎鰳幼?，
還是真的是那么努力呢？話說?？票认矚g努力地人呢。像香濃布朗。
科比看了眼夸梅那驚人的折返跑，繼續(xù)自己的訓練。想著，這家伙到底能堅持多久呢？
不過一點沒有表現(xiàn)出來?？雌饋碛悬c無視的意思。夸梅心里有點泄氣，自己還不夠啊，
似乎自己展示的沒能引起老大的興趣?？墒遣荒軞怵H，休賽期還長，離訓練營還有2個月。
夸梅給自己打著氣。于是乎，接下來的一個月，夸梅不斷進行著基礎訓練和力量訓練。
力量訓練、防守訓練、折返跑之類的對于夸梅來說實在太輕松了。
但是只要和進攻有關(guān)了，都讓人看著就翻白眼?？纯票扔址籽哿?，只不過夸梅沒看到。
要不絕對會非常激動，自己引起科比的注意了?。∷倪@些都被科比看在眼里，
果然和庫普切克說的一樣，此人非常努力，身體天賦也很棒。但是，這家伙努力是努力，
但是真的是笨?。?！看著他那殺心的投籃訓練，科比真想吐槽一句：你大爺?shù)模?/p>
你用這個姿勢投不進，難道不知道調(diào)整姿勢啊??！投不進還一直用這種姿勢投，
一點變通能力都沒有，哪有這么笨的人?。?！是得好好想想辦法了，這家伙挺對自己胃口的。
除了傻了一點。于是乎，8月26日早上，夸梅來到球館之后，沒能立即投入訓練，
因為他看到了自己的偶像，天勾卡里姆－阿卜杜勒－賈巴爾。賈巴爾正在和科比閑聊。
“布朗，從今天開始，別的就不用訓練了，你就和卡里姆一個學勾手，
看著你那狗屎一般的投籃我怕傳染給我?？ɡ锬?，拜托脫你了。”酷酷說完之后，
科比又繼續(xù)投入到訓練之中，科比或許沒說，但總決賽中敗給比盧普斯讓他非常在意，
發(fā)奮中?？涿防阕×耍冶恢匾暳?，我被科比重視了。想象中自己肯定會被認可，
但這來的太快了自己都沒準備好。不過原來科比是個熱心的人嘛。還有點悶騷悶騷的，
覺得我是個人才就說出來嘛，你不說出來我怎么知道你重視我呢？
我不知道你重視我我怎么能更加努力呢？
……沒有邊際的胡思亂想的夸梅被賈巴爾帶到了隔壁的房間?！癶i，夸梅，
我可以這樣叫你吧。昨天真是太陽打西邊出來了，科比竟然給我打電話，說有一個天賦出眾，
又肯努力的大個子。這真是讓人非常意外的事。我對你十分感興趣，
想要看看科比到底欣賞的是一個什么樣的家伙。希望接下來的一個月合作愉快。
”賈巴爾伸出右手?？涿芳泵ξ兆×速Z巴爾的手，“賈巴爾先生，
我我我……一定會努力的。那個能給我簽個名合個影嗎？……”夸梅語無倫次中。
這也沒辦法，夸梅從小就身材高大，那時賈巴爾仍舊是聯(lián)盟最好的中鋒，
所以夸梅以賈巴爾為自己的偶像，是很正常的。
賈巴爾有他自己獨特的一套養(yǎng)生法和訓練法，這讓他的職業(yè)生涯顯得無與倫比的漫長，
旁人很難模仿。即便有人能夠模仿，那么他還有另外一種看家本領，
古往今來絕無第二人可堪復制。沒錯，這就是他的注冊商標“天勾”。
盡管Jabbar本人認為這不夠陽剛雄壯，但不可否認的是，
這招的確是所有進攻方式中最有效率的必殺技之一。特別是內(nèi)線球員使用的時候。
靠著這招天勾，賈巴爾在42歲了還能以5成的命中率場均得分上雙。
職業(yè)生涯斬獲38387分的歷史記錄。所有內(nèi)線都想得到他的指點，
但是他只在未來指導過拜納姆，但是拜納姆和他不是一個類型的，
不過就算拜納姆沒學到什么也成為了聯(lián)盟進攻最好的中鋒。