叮鈴鈴!叮鈴鈴!
早晨7點(diǎn)30分,鬧鐘吵醒了還在沉睡中的陳全。
不等大腦有賴床的指示,陳全直接翻身坐起,來到衛(wèi)生間洗漱。
既然已經(jīng)成為專業(yè)球員,那么遵守作息是最基本的。
足球歷史上有太多天才,就是毀在了不夠自律上。
系統(tǒng)雖然給陳全提供了不同的功夫,但身體素質(zhì)卻沒法明顯提升。
所以只有一個(gè)字:
練!
簡(jiǎn)單洗漱之后,陳全驅(qū)車趕往5公里外的西班牙人訓(xùn)練基地。
球員的一天其實(shí)很簡(jiǎn)單。
早晨8點(diǎn)鐘,陳全來到訓(xùn)練基地,前往更衣室換衣服。
球隊(duì)人員還沉浸在德比的勝利喜悅中,陳全和他們打著招呼,輕松愉快。
8點(diǎn)15分,陳全來到食堂吃早餐,一片面包,抹上黃油和草莓醬,三個(gè)煎蛋,便是他簡(jiǎn)單的早餐。
嗯,其中有兩個(gè)煎蛋還是幫隊(duì)長(zhǎng)洛佩斯吃的。
9點(diǎn)鐘是球隊(duì)規(guī)定的集合早餐時(shí)間,陳全已經(jīng)鉆進(jìn)了理療室,放松之后,開始簡(jiǎn)單的跑步訓(xùn)練。
用完餐的球員們聚集而來,看到陳全已經(jīng)在跑步,桑托吉笑著說道:“嘿,昨天的功臣,這么努力的嘛!”
陳全笑著說道:“習(xí)慣了。”
接下來,便是根據(jù)訓(xùn)練師的要求進(jìn)行體能訓(xùn)練。
隨后來到訓(xùn)練場(chǎng),進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)左右的室外訓(xùn)練。
洗澡換衣服再次用餐。
已經(jīng)來到了下午一點(diǎn)鐘。
一天的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束。
用餐的期間,西班牙人隊(duì)員的臉上,各個(gè)喜笑顏開。
路易斯教練高興的手舞足蹈,昨天的德比戰(zhàn),是他這輩子執(zhí)教過最痛快的比賽!
他宣布道:“下午三點(diǎn)的時(shí)候,球隊(duì)有活動(dòng),前往愛莎福利院與那里的小朋友互動(dòng),有事無法參加的球員和我報(bào)備?!?/p>
“要參加的,一會(huì)集合后,直接乘坐大巴前往?!?/p>
類似的社區(qū)關(guān)懷每隔一段時(shí)間都會(huì)有,也有一些球員不喜歡參加這種活動(dòng),找個(gè)理由推脫掉。
陳全舉起手來,問道:“教練,三點(diǎn)鐘開始對(duì)嗎?我可不可以到時(shí)再過去。”
路易斯教練不解地問道:“陳,你有什么要緊事嗎?如果真有的話,不去也沒關(guān)系?!?/p>
陳全卻斬釘截鐵道:“不,我一定要去?!?/p>
既然拉婭·伽特爾會(huì)參加,那肯定少不了我。
“可以說說理由?”路易斯教練又問道。
陳全坦然說道:“我想加練一會(huì)。”
隊(duì)友:……
主教練:……
這位來自龍國(guó)的年輕人,是球隊(duì)里的加練狂魔。
他的努力得到了回報(bào),昨晚的表現(xiàn)、點(diǎn)球絕殺巴薩就是最好的證明!
卻不曾想,在趁著活動(dòng)的間隙,都要多練一會(huì)。
路易斯教練一愣,說道:“喔,好的,到時(shí)你路上注意安全。”
陳全草草地擦了下嘴,應(yīng)了句“好的”,轉(zhuǎn)身又鉆進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)。
其實(shí)就一般情況而言,球隊(duì)專業(yè)訓(xùn)練師制定的訓(xùn)練計(jì)劃,已經(jīng)足夠?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練強(qiáng)度。
訓(xùn)練這種事,恰到好處即可,訓(xùn)練過多反而不太好。
“陳還真是有干勁啊!”有球員贊嘆道。
有替補(bǔ)球員搖頭,開玩笑道:“最怕的就是比我們強(qiáng)的人,還比我們努力……陳,你不給我們留活路呀!”
球隊(duì)人員用完餐后,往停車場(chǎng)集合而去。
就在他們路過訓(xùn)練場(chǎng)的時(shí)候。
突然,有隊(duì)員驚呼道:“看!陳在干什么?!”
眾人齊刷刷地往訓(xùn)練場(chǎng)上看,滿是不解。
陳全并沒有在做與足球相關(guān)的訓(xùn)練。
而是雙腿盤坐在球場(chǎng)中央,閉目冥想。
隊(duì)友:???
訓(xùn)練師:???
主教練:???
這也能稱之為訓(xùn)練嗎?!
“這……”路易斯教練哽咽一下,組織著措辭。
在他長(zhǎng)達(dá)20年的執(zhí)教生涯中,也未曾見過這樣訓(xùn)練的球員。
如果他名不見經(jīng)傳也就罷了,可偏偏昨晚上點(diǎn)球絕殺了巴薩,是這座城市的功臣!
“是冥想!”路易斯教練恍然大悟,“也許陳是在用這種方式,尋找自己踢球的靈感!”
【這個(gè)說法我自己都不信,不知道他們信不信。】路易斯教練心中想到。
訓(xùn)練師“嗯嗯啊啊”同意道:“陳畢竟踢正式比賽少,需要尋找比賽感覺!”
【這是什么新型訓(xùn)練方法?難道我落伍了嗎?】訓(xùn)練師眼珠子滴溜溜地轉(zhuǎn)。
一旁的桑托吉摸著腦袋,弱弱地說道:“怎么感覺他像是在修仙呢?!”
【陳訓(xùn)練雖然刻苦,但怎么可能一上場(chǎng)就有那種逆天表現(xiàn)。一定是東方神秘力量的加持!】
桑托吉仿佛看到了捷徑。
科學(xué)訓(xùn)練的盡頭,是玄學(xué)訓(xùn)練。
陳全,這位來自龍國(guó)的天才后衛(wèi),曾經(jīng)的飲水機(jī)球員。
在休息和訓(xùn)練之間,選擇了修煉!
此時(shí)的陳全,已經(jīng)在訓(xùn)練場(chǎng)上,打坐冥想足有半個(gè)小時(shí)。
最開始他并不太適應(yīng)。
后來讓自己鎮(zhèn)定下來,放空之后,才能更好地進(jìn)行冥想。
半個(gè)小時(shí)過去,陳全瞥了一眼自己的面板。
【當(dāng)前領(lǐng)悟進(jìn)度:50%】
按照這個(gè)邏輯來看,再過半個(gè)小時(shí),領(lǐng)悟進(jìn)度就能達(dá)到100%。
繼續(xù)安心冥想。
又過了半個(gè)小時(shí),陳全赫然發(fā)現(xiàn),面板上的領(lǐng)悟進(jìn)度,來到了100%!
并且轉(zhuǎn)換成了1個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)。
查看面板。
【姓名:陳全】
【年齡:20歲】
【身高:180】
【位置:后衛(wèi)】
【身價(jià):300萬歐元】
【功法:《佛山無影腳》】
【當(dāng)前領(lǐng)悟進(jìn)度:0%】
【領(lǐng)悟方式:在球場(chǎng)打坐冥想】
【獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn):1】
(注:每日最多可獲得2點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn))
“檢測(cè)到宿主擁有獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),是否抽獎(jiǎng)?”
陳全毫不猶豫道:“抽!”
“恭喜您,沒有中獎(jiǎng),請(qǐng)?jiān)俳釉賲枴!?/p>
陳全:……
沒有中獎(jiǎng)你恭喜個(gè)蛋?。?/p>
不過也能接受吧。
如此輕易積攢獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),如果還能百發(fā)百中抽中功夫,那未免太逆天了。
知道系統(tǒng)的具體操作,對(duì)陳全來說是一件大好事。
以后可以盡情地利用這塊場(chǎng)地,獲得獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),抽取各種各樣的功夫。
距離與皇家馬德里的比賽還有5天。
完全有時(shí)間去積攢獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),來個(gè)10連!
陳全拍拍屁股離開訓(xùn)練場(chǎng),換好衣服之后,開著自己的小破寶馬3系,直接趕往愛莎福利院。