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第二十一章 假動作第一人

超神控衛(wèi) 飛鳥 208679 字 2024-06-03 12:00:02
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清晨,一道太陽光照射進屋內(nèi)?!岸b忊?....嗡嗡嗡...六人的鬧鈴聲同時響起!

蕭陽等人很有默契的從床上一起坐了起來!洗漱完畢,走到球場,

蕭陽便看見王學(xué)龍已經(jīng)獨自在跑道上慢跑著。今天是最后一天的訓(xùn)練,

明天將會迎來一年一度的天海市高中籃球聯(lián)賽?!澳銈兌紲?zhǔn)備好了嗎?

”王學(xué)龍走到球場大聲吼道?!皽?zhǔn)備好了!”幾人齊唰唰的回應(yīng)道,精氣神十足!

“今天自由訓(xùn)練!練習(xí)配合,傳球!進攻,跑位!現(xiàn)在最重要的就是這一點,

你們兩隊對對方的進攻套路和模式早已深入人心。賽前比賽就不要了,好了,開始練習(xí)!

”“是!”蕭陽抱著籃球站到三分線外,假想著對方是個威猛的大漢來防守著他!

蕭陽現(xiàn)在最大的愿望就是能模仿得艾佛森的一點半點,一個大幅度拉桿變相,

然后身體猛的來個急剎車,一直來回數(shù)百次,手腕來回轉(zhuǎn)動。一個速度極快的變相,

直接持球來到籃下,后背對籃筐,起跳,灌籃!將近一個月的時間,蕭陽已經(jīng)不用助跑,

便可直接起跳灌籃。灌籃練習(xí)數(shù)次,便是投球。各個方位投球,

蕭陽最喜歡的就是零角度投球,連續(xù)上百次投籃,越來越準(zhǔn)!

蕭陽一屁.股坐到地下大口大口的喘著氣,眼睛看著籃框,手還在比劃著投球姿勢。

而李鋒芒和王朝兩個猛汗則在籃下練習(xí)著背身單打,兩個猛人的對決,

蕭陽看的一陣熱血沸騰。而這個時候,王學(xué)龍從健身房抱著一個超大音響,

劉浩則拉著一根長線。只見王學(xué)龍把音響的USB線插到手機上。轟!

NBA的灌籃錦集的配音便開始發(fā)出最原始的聲音,讓人聽了,體內(nèi)的血液快速的循環(huán)。

“吼!”李鋒芒怒吼一聲,更加的賣力練習(xí)著。蕭陽聽見這聲音,

感覺剛剛練習(xí)之后的疲憊直接消失,又開始了最瘋狂的訓(xùn)練!既然拉桿變相,

已經(jīng)被人看了出來。那我就試試大量的假動作,

假動作-----喬幫主:喬丹的假動作幅度大,快,干凈利落有效,配合那雙無敵的大手,

常常作出匪夷所思的假動作來。喬丹右手運球行進;停,壓球,壓重心,球原地一頓。

頭一晃,停那一下,是跳起投籃的預(yù)備;壓重心加晃頭,是變向突破的假動作,先暗示投,

再暗示突,對手一怔,喬丹就起身投了——前面那原地一頓,就是個定身假動作。

極小的幅度,極快的速率,極精確的掌控力,不看慢動作根本不明白。

皮爾斯:他擁有攻守兼?zhèn)涞哪芰σ磺袃?nèi)外線的進攻方面都難不到TheTurth。

整個半場都是PP的進攻范圍。三分球,中投,切入,快攻,上籃,拋射,拉竿,干拔,

后仰,急停,變向,低位轉(zhuǎn)身,勾手,到底有什么進攻動作他不會呢?

你根本不能找到他不會的進攻技巧,而且他把所有能得分的技巧都練得很純熟。

最出名的當(dāng)然是皮爾斯的絕招:坐地炮。雙腳輕輕離地,

甚至可以說是蹭著地板在起跳投出三分球。這個動作雖然不好看,

但厲害之處與雷阿倫的閃電般出手的三分動作有著截然不同之處,

他強調(diào)的不是用速度甩開對手,而是最大程度的降低體力損耗以及受傷幾率。

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更新時間:2024-06-03 12:00:02